Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Lemon juice | Benefits and drawbacks | നാരങ്ങവെള്ളം | ഗുണദോഷങ്ങൾ | Dr Jaquline Mathews BAMS. and this vIdeo is uploaded by Health adds Beauty at 2022-03-12T06:48:12-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Lemon juice | Benefits and drawbacks | നാരങ്ങവെള്ളം | ഗുണദോഷങ്ങൾ | Dr Jaquline Mathews BAMS |
| Video Uploader | Video From Health adds Beauty |
| Upload Date | This Video Uploaded At 12-03-2022 14:48:12 |
| Video Discription | ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഒന്നാണ് നാരങ്ങ വെളളം. നാരങ്ങ വെളളത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വർധിപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷിയുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുവാൻ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കരൾ പ്രശ്‌നങ്ങളും വൃക്കയിലെ കല്ലുകളും ബാധിച്ച ആളുകളുടെ കാര്യവും അങ്ങനെതന്നെ. വിറ്റാമിൻ (വിറ്റാമിൻ സി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്), ഫോളേറ്റ്, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, സിങ്ക്, മാംഗനീസ്, പ്രോട്ടീൻ, ചെമ്പ് എന്നിവയാണ് ഈ ചെറിയ പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാൽ ഒരു സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുന്നത് ഈ അവശ്യ പോഷകങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. നാരങ്ങ നീരിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പൂര്‍ണമായും പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്‍കുന്ന ഗുണത്തേക്കാള്‍ ആരോഗ്യത്തിനുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വീഡിയോയിലൂടെ നാരങ്ങവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങളും ഉപയോഗക്രമവും രീതിയും പരിചയപ്പെടാം. For online consultation : https://getmytym.com/drjaquline #lemon #lemonjuice #benefits #drawbacks #drjaquline #healthaddsbeauty #ayurvedam #malayalam |
| Category | People & Blogs |
| Tags | malayalam | ayurveda | video | ayurvedam | channel | health | dr jaquline | health adds beauty | home remedy | doctor |
